Jus Jambu Biji Untuk Ibu Hamil

Jus Jambu Biji Untuk Ibu Hamil. Para ahli kesehatan juga sudah menganjurkan buah jambu biji untuk ibu hamil sebab setiap buah jambu biji mengandung banyak air vitamin A vitamin B1 vitamin C kalsium protein kalori air 86 gram fosfor zat besi dan masih banyak lagi Maka tidak heran jika buah jambu biji begitu memiliki banyak manfaat bagi kesehatan secara umum dan ibu hamil.

Ini Manfaat Jambu Biji yang Bisa Bumil Dapat Dalam 100 gram (1 buah besar) jambu biji terkandung sekitar 87 mg vitamin C Jumlah ini sudah mencukupi kebutuhan vitamin C harian ibu hamil yang dianjurkan Selain vitamin C jambu biji juga mengandung berbagai nutrisi lain yang dibutuhkan selama kehamilan.

Jus Buah Yang Baik Untuk Ibu Hamil Am Media

Jadi meminum jus jambu per hari sudah dapat memenuhi kebutuhan vitamin C harian Mama Baca juga Jangan Sampai Terlewat Ini Beragam Manfaat Vitamin C untuk Ibu Hamil 3 Menjaga tekanan darah Pexels/Pixabay Sebagaimana kita ketahui bahwa hipertensi dianggap sebagai faktor risiko berbagai penyakit.

Ayo Bantu Share!!! Untuk Ibu Hamil, Jus Buah Ini Sangat

Jambu merupakan buah yang baik dikonsumsi oleh ibu hamil Manfaat dari jus jambu biji diantarnaya yaitu mencegah dari berbagai gangguan pencernaan mengatasi sembelit Sembelit merupaka gangguan pencernaan yang sering terjadi pada usia kehamilan 4 hingga 6 bulan sehingga dengan mengkonsumsi jus jambu ibu akan terhindar dari sembelit.

5 Kebaikan Buah Jambu Merah Ini Sangat Baik untuk Ibu Hamil

Manfaat jambu biji bagi ibu hamil sangat penting untuk kesehatan kandungan (janin) hingga ibu hamil itu sendiri Jambu biji merupakan salah satu jenis buah buahan yang dapat kita temukan di sekitar pekarangan dengan mudah Buah yang satu ini.